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目前分類：瘦身減肥 (3)
- Feb 10 Sun 2013 11:19
大餐之後，體重持平，體脂肪還是降了
- Feb 06 Wed 2013 22:28
1/28 與賀寶芙首次的會談
1/28到朝顏的營養俱樂部上他們內部的課程，聽到了許多故事。
身為營養師的詩怡，有多年為糖尿病所苦的父親，她為了照顧家人而選擇念營養科系，然而擁有碩士學歷、在中西醫診所待過的她，卻一直無法改善家人的健 康狀況。她一直很自責、也很難過，在她闡述那一段的時候，我看到她的淚光(我沒說謊~我視力還不錯)。後來她在網路上認識了鋒玲教練，決定讓父親與妹妹使 用賀寶芙。她的父親和妹妹的照片，瘦了很多。 不但如此，精神也比較好。
- Feb 05 Tue 2013 23:57
寫飲食日記幫助減重的效果
小說 (1)
